ボイストレーニングって何から始めればいいの?

ボイストレーニングって何から始めたらいいのか分かりませんよね?
歌というのは、基礎体力(要は全身運動です)。ジョギング、水泳、テニスでも相撲でも何でも良いんです
「体力つけましょう」って事です。若々しく健康的でって事ですね。
腹筋運動をすると効果的って良く聴きますが。実際はどうなんでしょうね?まったく必要ナイとは思いませんがたぶん過剰にやる事は、逆効果になったり。やりすぎると ”甲子園の選手宣誓” のようなすごく大きいけど堅くてカチカチの声になってしまうようです。
実際高音域を出すときには腹筋よりも背筋の方が強い力を求められます。歌には軸となる体の支えが必要ですので、足腰の鍛錬も大事です。基礎体力」と「歌いこむ事で培われる体力」が初めて声量や音域のUPにつながります。ですから、歌うたいの中には「運動部出身者」も少なくありません。 体力がある分、音楽的な発声を伸ばしていけば早く伸びるからです。個人的には水泳やマラソンがお勧めです。腹筋だけするよりもずっと効果があります。